Beneficios de leer cuentos para la salud: una perspectiva integral
Desde Va de Cuentos somos defensoras del cuento como recurso, por eso, en este breve artículo vamos a repasar los beneficios de leer cuentos desde una nueva perspectiva: la salud integral.
Beneficios de leer cuentos: Relación entre cuentos y salud
La definición tradicional de la palabra cuento nos dice que se trata de un relato corto, cuya estructura básica es introducción, nudo y desenlace, que posee pocos personajes y una única trama que puede estar basada en hechos reales o ficticios.
No obstante, quienes trabajamos con cuentos sabemos que ellos pueden ser mucho más que esto.
El cuento, dependiendo de cómo y dónde se utilice, puede ser una maravillosa herramienta para abordar temas complejos con niños y niñas, puede ayudarnos a alimentar nuestra creatividad y puede ser un lugar de encuentro también para personas adultas.
Contar cuentos puede transformarse en toda una experiencia, tanto para quien narra como para quien lee o escucha.
Las personas que trabajamos en el campo de la salud sabemos que hace ya mucho tiempo dejamos de entender a las personas desde un punto de vista exclusivamente biologicista -es decir, desde una “mirada médica”-, como sucedía años atrás.
Actualmente, entendemos que los seres humanos somos mucho más que un “cuerpo”, y desde ese entendimiento es que formulamos el concepto de salud.
Según la OMS (1948), la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
Además, la salud es un derecho fundamental de todo ser humano -sin distinción alguna-, y se entiende como condición fundamental para lograr la paz y la seguridad en todo el mundo.
Esta manera de entender la salud resulta clave a la hora de pensar qué herramientas utilizamos cuando buscamos promoverla en diferentes espacios: laborales, educativos, familiares e institucionales.
Diversos estudios dan cuenta de que los beneficios de la narración de cuentos en la salud de las personas son muchos.
Pero… ¿cuáles son específicamente?
Beneficios de leer cuentos: 7 razones clave
● Contribuye al equilibrio y la gestión emocional.
● Genera bienestar general tanto en personas adultas como en niños y niñas.
● Aporta herramientas de comunicación oral y escrita.
● Incentiva el pensamiento creativo.
● Facilita el desarrollo de herramientas para la resolución de conflictos.
● Promueve el intercambio de ideas y la reflexión tanto individual como colectiva sobre los temas abordados en los cuentos.
● Desde lo lúdico, ayuda al abordaje de temas complejos con niños y niñas, como pueden ser el duelo o pérdida de un ser querido, el divorcio, la llegada de un/a nuevo/a integrante a la familia, el bullying, entre otros.
Desde Va De Cuentos promovemos la implementación del cuento como una herramienta que nos conecta, tanto a personas adultas como a niños y niñas, con lo lúdico, lo divertido y lo placentero.
Regalarnos momentos de lectura de cuentos y utilizarlos en diferentes ámbitos puede ser una hermosa experiencia y una puerta al mágico mundo de los cuentos, ese mundo del que muchas personas, una vez que entramos, ya no queremos salir.
Artículo escrito por Constanza Taccari, alumna en prácticas en Va de Cuentos dentro del área de igualdad.
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